Чай каркаде повышает или понижает давление

Чай каркаде повышает или понижает давление?

Чай каркаде повышает или понижает давление

Недавно я уже выкладывал статью о полезных свойствах и противопоказаниях каркаде. Но сегодня хотелось бы более подробно рассмотреть вопрос, который больше всего интересует тех, кто рассматривает отвар гибискуса с точки зрения полезности. А именно: чай каркаде повышает или понижает давление?

Бытует мнение, что напиток из гибискуса использовался для нормализации артериального давления еще в Древнем Египте. Тогдашние египтяне считали, что он не просто утоляет жажду, но и восстанавливает внутренние силы. А если уж каркаде применяется в лечении давления не одну тысячу лет, то этому способу наверняка можно доверять. Но для этого нужно знать как заваривать каркаде.

Как чай каркаде влияет на повышение/понижение давления

Влияние чая каркаде на давление
Холодный чай каркаде снижает давление

Чтобы ответить на наш вопрос, надо разобраться, как напиток из суданской розы воздействует на кровеносные сосуды. В лепестках каркаде содержатся особые флавониды – антоцианы. Именно они окрашивают лепестки в красный цвет и окрашивают отвар таким насыщенным, приятным глазу колором. Так вот эти антоцианы оказывается еще и содействуют укреплению кровеносных сосудов.

Вот как это происходит. Витамин Р, содержащийся в антоцианах способен повышать в организме концентрации гиалуроновой кислоты. Она в свою очередь снижает ломкость и проницаемость кровеносных сосудов и увеличивает их пластичность.

Подобное воздействие на капилляры оказывают и другие напитки, содержащие витамин Р: чай из шиповника, смородины, зеленый чай.

Кроме того, чай каркаде снижает в крови уровень холестерина. Таким образом, многие эксперты уверяют, что этот напиток способен нормализовать кровяное давление. То есть повышать в случае пониженного давления или понижать в случае повышенного.

Как регулировать давление с помощью чая каркаде

Употребляя отвар из гибискуса, вы можете самостоятельно нормализовать артериальное давление и снизить вероятность инфаркта, инсульта или развития сердечно-сосудистых заболеваний. В зависимости от своего состояния, следует по-разному готовить этот полезный чай.

  • Если вас одолевает повышенное давление, следует употреблять напиток в охлажденном виде.
  • В случаях с пониженным давлением нужно пить горячий чай каркаде.

Это по сути главное, что следует запомнить и ни в коем случае не перепутать. Особенно гипертоникам и гипотоникам.

Каркаде повышает или понижает давление
При пониженном давлении следует пить горячий чай каркаде

Наибольшая ценность в том, что с его помощью чая каркаде можно лечить повышенное или пониженное давление, не прибегая к таблеткам и другим аптечным препаратам. За исключением, конечно, особо тяжелых случаев. Однако следует понимать, что один стаканчик напитка вряд ли моментально окажет чудодейственный эффект. Чтобы почувствовать лечебную силу суданской розы, отвар рекомендуется употреблять в профилактическом режиме.

Людям, страдающим перепадами давления, рекомендуется регулярный прием по одному стакану в сутки в течении 20 дней, затем делать недельный перерыв и снова повторять курс. Холодный чай удобно хранить в холодильнике, а вот разогревать охлажденный напиток не рекомендуется. Поэтому, если вы будете пить чай из гибискуса для повышения давления, лучше каждый раз заваривать новый отвар.

Научные исследования

Гипертония является весьма распространенным заболеванием во всем мире. Современная медицина достигла значительных успехов в борьбе с этим недугом. Однако многочисленные побочные эффекты химических препаратов вынуждают ученных проводить исследования природных средств.

Так, в 1999 году иранский Университет Медицинских Наук имени Шахида Бехешти проводил эксперимент, изучающий влияние чая каркаде на кровяное давление. В рамках эксперимента была отобрана группа из 31 человека, страдающих умеренной формой гипертонии. Пациенты с запущенной формой были исключены, так как подразумевался полный отказ от химических медицинских препаратов. 45% пациентов были мужчинами, 55% — женщинами. Средний возраст группы составлял 52 года. После 12 дней регулярного употребления чая из гибискуса систолическое кровяное давление пациентов понизилось на 11,2%, а диастолическое – на 10,7% (приведены усредненные значения по всей группе). Через три дня после окончания употребления каркаде снова были проведены замеры. Систолическое и диастолическое кровяное давление у пациентов повысилось на 7,9% и 5,6% соответственно. Результаты исследования говорят сами за себя.

Я также наткнулся на еще один подобный эксперимент проводился американскими ученными. Однако первоисточника не нашел, так что не могу с уверенностью говорить о его достоверности. Для этого эксперимента набирались группы гипертоников возрастом от 30 до 70 лет. Исследуемые делились на две группы, одной из которых давали медицинские препараты, а другой – чай из цветов каркаде. После полутора месяцев исследований вторая группа показала 15%-ное снижение артериального давления, в то время как у лечащихся препаратами давление понизилось в среднем на 1-1,5%.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *