Чай из листьев малины: польза и вред

Чай из листьев малины: польза и вред

Чай из листьев малины: польза и вред

Чай из ягод малины известен каждому. Это вкусный и полезный напиток, обладающий лечебными свойствами. Но приготовить чай можно не только из плодов малины, но и из ее листьев, и это знают далеко не все. Листья малины – прекрасное народное средство лечения множества болезней.

Но использовать их нужно с умом, так как они могут не только исцелить, но и навредить. Только изучив вещества, входящие в состав листьев малины, и их влияние на человеческий организм, можно выяснить, в чем польза и вред чая с малиной, от каких недугов он может исцелить, в каких случаях — навредить.

Полезные вещества в листьях малины

Малиновые листья содержат целый комплекс витаминов, без которых человеческий организм не может правильно функционировать. Здесь имеется до 14% витамина С, который наш организм должен получать ежедневно во избежание непоправимых нарушений обмена веществ.

Также в листьях малины содержатся дубильные вещества и компоненты вяжущего действия, поэтому чай из малиновых листьев хорошо помогает при нарушениях пищеварения и кровотечениях. А органические кислоты и антиоксиданты помогают в очищении организма и восстановлении его клеток.

При каких заболеваниях помогает малиновый чай

Чай из малиновых листьев пьют при многих болезнях. Он хорошо помогает при всех заболеваниях простудного характера. Содержащийся в нем витамин С является важным ингредиентом для лечения и профилактики респираторных инфекций. Также напиток обладает потогонным действием, который используют для снижения температуры.

Чай из листьев малины: польза и вред

Богатый витаминный состав и большое количество полезных микроэлементов позволяют использовать этот чай для усиления иммунитета.

Его следует пить регулярно: дважды в день, но не слишком большими порциями. Принимая напиток осенью и весной в течение месяца, можно значительно улучшить сопротивляемость организма и защититься от инфекций.

Очень полезен напиток при заболеваниях желудка и кишечника и даже просто при расстройстве пищеварения. Вяжущее действие листьев малины, а также ее противовоспалительные и обезболивающие свойства помогут в борьбе с диареей, метеоризмом и даже гастритом.

Малиновый чай для женского здоровья

При лечении женских заболеваний используется противовоспалительное и бактерицидное действие малиновых листьев. Чай применяют при различных воспалениях женской половой сферы. Также доказано, что малиновый чай помогает при бесплодии, так как способствует восстановлению функции яичников.

Чем полезен чай из листьев малины при беременности, не будет ли от него вреда? Во время беременности этот напиток используют как укрепляющее и витаминное средство, но пить его можно не всегда. Напиток обладает тонизирующим действием. Поэтому до 35 недель, когда повышенный тонус матки может привести к выкидышу, лучше не рисковать и от этого напитка отказаться.

Как правильно заварить малиновые листья

Самый лучший малиновый чай – ферментированный. Листья для него сушат специальным образом.

  • Сначала их подвяливают в тени в течение суток, а затем скатывают руками в колбаски, чтобы они потемнели от выделяемого сока.
  • Далее листья помещают на 12 часов в теплое место и накрывают мокрой тканью, чтобы прошел процесс ферментации.
  • После этого листья приобретают запах фруктов. И на последнем этапе листья нарезают и сушат в духовке при температуре до 100ºС.

Чай из листьев малины: польза и вред

Можно приготовить сырье и обычным способом – высушить собранные листья в тени. Но чай из таких листьев будет обладать намного меньшим эффектом, чем ферментированный.

Вред от чая из листьев малины

В каких случаях вреден чай из листьев малины? Нельзя, конечно, сказать, что этот напиток очень вреден для здоровья человека. Польза и вред чая с малиной определяется общим состоянием организма и имеющимися хроническими заболеваниями.

Противопоказания к употреблению

Нельзя употреблять этот напиток при:

  • беременности до 35 недель;
  • хронических запорах и слабой перистальтике;
  • бронхиальной астме;
  • некоторых почечных заболеваниях;
  • индивидуальной непереносимости организма.

Заключение

Чай из малиновых листьев, хоть и является натуральным напитком, имеет достаточно много противопоказаний. А это значит, что применять его необходимо осторожно. Конечно, здоровому человеку этот напиток принесет только пользу.

Но если есть какие-либо проблемы со здоровьем, желательно перед его употреблением посоветоваться с лечащим врачом. Специалист, зная состояние организма пациента, сможет с уверенностью сказать, будет это напиток вреден или полезен, можно его употреблять или нет. Также можно сушить листья смородины для чая, в нех тоже большое количество полезных веществ но есть и противопоказания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *